Сосредоточенная работа. Правила концентрации в безумном мире Кэл Ньюпорт

Соцсети и мессенджеры, горы листов в электронном ящике, несколько проектов при этом... Все это слишком распыляет наше внимание, а способность к сосредоточенной работе становится большой редкостью. Да Кэл Ньюпорт будет подчеркивать, что будутцветать именно те, кто разовьет этот навык и положит его в основу своей профессиональной деятельности. Ведь лишь от глубокой работы зависит наша возможность непрерывно учиться и делать сложные вещи быстро.
В своей книжке автор описывает повальную эпидемию расфокусированности и ее кратко- и долготерминовые последствия. И, конечно же, дает полезные советы (не всегда очевидные), как положить подход сосредоточенной работы в основу любых задач, дозировано воспринимать информацию, разумно пользоваться социальными сетями и изменить свои привычки, чтобы концентрироваться на задачах и достигать успеха.